ボディコンディショニングを通じて新たな自分を発見していきましょう。

岡本るみ子ダンススクールでは、豊かな心と自由な身体能力（潜在能力）を引き出していく事を目的としています。

130平米のゆったりした、開放感のあるスタジオです。

ストレッチ・筋トレ・ピラティス、フロアバレエ、呼吸法などを取り入れバレエのエクササイズをベースにプログラムしたボディ・コンディショニングとそれにバレエのセンターレッスンをとりいれたコンディショニング・バレエを指導しています。

伊藤 アキラ
［特別講師］ 武蔵境スタジオ・ボディコンディショニングクラス担当

日劇にて、ジャズダンスやモダンダンスを学び、その後もバレエやタップなど幅広いジャンルで経験を積む。 2001年『ＩＳ.ダンススタジオ』設立。現在は演出・振付家として活躍するとともに、スタジオにて後進の育成に当っている。近年はボディコンディショニングﾞに力を入れ、まずは踊れる体を作ることからレッスンを始めています。ボディコンディショニングﾞとはストレッチやバーレッスンなどの基礎訓練を通して体のチューニングを行っていく事を目的としたレッスンプログラムです。